Eseménynaptár

https://www.facebook.com/events/491143429909157/

https://www.facebook.com/events/534661325899590/

Kedves Szülők!
Kedves Anyukák, Apukák!
Szeretettel köszöntelek a Fecskében, ahol:
- Életkorhoz és érdeklődéshez igazítva komplex fejlesztő, játékos helyzetek által ébresztgetjük a gyerekek beszédét, gondolkodását, ügyesítjük a kezecskéket, táncolunk, mozgunk együtt.
- A változatos és mozgalmas óráink alapja a gyermeki érdeklődés felkeltése a sokszínű játékos formák és a természetes interakciók során.
- Ehhez társaim a bábok, mesék, varázsszóra nyíló ládikák, alagutak, óriás karikák, egy fonal gombolyag, vagy éppen apró magvak. És persze a hangok, a dallam, a mimika, ritmus és minden, ami a kommunikációt teljessé teszi.
- Az alkalmainkon (és az online felületen is) kérdéseiteket bármikor feltehetitek vagy előre választott témák által beszélgethetünk a fejlődésről, különösen a hallás és beszéd alakulásáról.
- Egyszerűen beépíthető ötletekkel gazdagít...

https://www.facebook.com/events/1994680504316102

Szeretettel várjuk 0-5 évesig korig azokat a családokat, aki szereti, ha kötetlenebb a foglalkozás.

https://veradoriado.hu/veradas/hol/pest-megye/erd/erdi-szepes-gyula-muvelodesi-kozpont-parkvarosi-kozossegi-haz/mikor/2024/10/8/

https://csukalib.hu/download/mgh/1185.pdf

https://www.facebook.com/events/1551705602431040/

Minden korosztály számára biztonságos és hatékony, tudatosan végzett minőségi mozgás.

https://www.facebook.com/events/1270628397724674/

https://www.facebook.com/events/508137461541779/

Dr. Kádár Annamária "Ismerd meg önmagad, és tudni fogod a sorsodat!" című interaktív előadása Érden, a Nyitott Akadémia szervezésében.
Jegyek már kaphatók online, a http://www.nyitottakademia.hu oldalon, valamint személyesen a Tesco Líra-Móra Könyvesboltban (2030 Érd, Budafoki út 2-4.)

https://www.facebook.com/events/501562352827522/

A Yoga Wheel / jógakerék egy modern mozgásrendszer, amelynek része a prevenció és rehabilitáció A kerék segítségével biztonságosan állítjuk helyre, erősítjük meg a teljes fizikai testet, az idegrendszert. Anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal, ahol fókuszban a gerinc rugalmasságának megőrzése és helyreállítása!
Az alkalmakat hangtálas relaxációval fejezzük be.
A részvételhez semmilyen előképzettség,. jógás tapasztalat nem szükséges.
A limitált férőhelyek és eszközök miatt előzetes bejelentkezést aznap délig feltétlenül kérünk, a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
Minimális létszám 4 fő, maximális létszám 6 fő.
Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
Ötalkalmas időkorlát nélküli jógabérlet ára: 12500,- Ft.
Időtartam: 60 perc.
Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató
Mindenkit nagy szeretettel várunk!

https://www.facebook.com/events/1868032240350312/

Nyújtás, erősítés és lazítás 90 percben.
Minden porcikát átmozgatunk, a vádlitól a nyakizmokig.
Az ászanák hosszabb kitartása azok jótékony hatásait felerősíti. Az órák hatására formásabb lesz az alakod, erősödnek az izmaid, és "mellékhatásként" nő a vitalitásod, javul az állóképességed, és a belső szerveid állapota.
Az online jógaóráinkat, így ezt is hangtálas relaxációval zárjuk.
Tegyél ma is valamit az egészséged érdekében!
Az online óra az élő adást követően még 1 hétig visszanézhető, így akár többször is "újrajógázható".
Az élő adás egy külön, zárt fb-csoportban követhető, így a részvételhez előzetes jelentkezés feltétlenül szükséges.
Jelentkezés: mandalaliget@gmail.com vagy a fb-on üzenetben, illetve a részvételi díj előzetes átutalását követően lehetséges.
Utalási infók: Mandalal...

https://www.facebook.com/events/1112825946651402/

https://www.facebook.com/events/484690471106046/

A jóga növeli a vitalitást, szépít, fiatalít.

Sok-sok nyújtás és erősítés kifejezetten nőknek, 60-118 éves korig.
Kezdők is folyamatosan becsatlakozhatnak.
Az órákat hangtálas relaxációval zárjuk.
Időtartam: 60 perc.
Alkalmi részvételi díj: 2000,- Ft.
Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet ára: 8500,- Ft.
Előzetes bejelentkezést előző estig kérünk a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben vagy telefonon (30/4903933).
Vidám csapattal várunk nagy szeretettel!

https://erdkultura.hu/event/memoria-torna-5-3-alkalom/

https://www.facebook.com/events/1518726522103090

https://erdkultura.hu/event/egeszsegere-gyogyulj-termeszetesen/

https://www.facebook.com/events/428902463532268/

Ingyenes gátizomtorna workshop keretén belül, gyere és mérd fel, fizikális és mentális állapotodat, tanuld meg a megelőzés trükkjeit, a már kialakult problémák kezelési módszereit.

https://csukalib.hu/download/mgh/1176.pdf

https://www.facebook.com/events/1253393429365658/

A jóga az egész szervezetünkre jótékonyan hat, nem mellesleg az alakot is formálja.
Az alakformáló jógaórákon erősítjük az izmainkat (kar, láb, has, gerinc), formáljuk a vádlit, vállakat, feneket, csípőt, jobb lesz a tartásod, s idővel ragyogóvá, sugárzóvá válik az egész lényed.
Jógás előélet nem szükséges, kezdők is bármikor becsatlakozhatnak!
Az órát azoknak kifejezetten javasoljuk, akik a "pörgős, zajos" óratípusokat nem annyira kedvelik, s szeretnének valamit tenni egészségükért.
Időtartam: 90 perc.
Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet: 12500 Ft.
Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató, alternatív mozgás-, masszázsterapeuta
Előzetes bejelentkezést aznap délig várunk a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben!
Mindenkit nagy szeretettel várunk!

https://www.facebook.com/events/2808441532647310/

https://www.facebook.com/events/864657692257752/

Játékos ismerkedés az angollal csörgőkkel, bábokkal, kártyákkal, csikizéssel, labdákkal 6 hónapos kortól 3 éves korig!
Körülbelül 35-40 mondóka és játékos gyerekdal közül válogatunk attól függően, hogy a gyerekek inkább még egy helyben ülnek-e és figyelnek vagy éppen már mozgolódnának.
Minden éneket összekötünk néhány mozdulattal, legyen az kartekerés, ugrálás, körbe sétálás, vagy mutogatással, tapsolással, csikizéssel. Ujjacskákat számolunk, labdázunk, buborékot fújunk vagy akár egy-egy dallal minden résztvevő nevét megtanuljuk!
A részvétel előzetes regisztrációhoz kötött.

https://www.facebook.com/events/1071397567711221

Kurátori tárlatvezetés Nagy Barbara művészettörténésszel az Eltemetett és megvalósult álmok - Eőry Emil emlékkiállításban.

https://www.facebook.com/events/1912901842475024/

https://www.eon.hu/pestmegyeihalozat/tudnivalok/energiakozeli-informaciok/tervezett-aramszunetek-pest-megye-es-budapest-kornyeken.html

Bagoly utca 1-16
Csóka köz 1-3
Csóka utca 1-26
Fehérvári út 12-14
Fehérvári út 18-34
Fehérvári út 2-6
Fehérvári út 36-48
Fehérvári út 52
Harkály utca 1-14
Harkály utca 18
Harkály utca 2
Holló utca 1

https://www.facebook.com/events/865300201806354/

A tartásjavító jóga elsődleges célja a gerinc deformitásainak korrigálása, a hátizmok megerősítése, a gerinc rugalmasságának, mobilitásának fokozása. "Mellékhatásként" a teljes fizikai test egészsége, vitalitása.
Ez az óra yin típusú jóga, azaz hosszabb idejű nyújtásokból áll.
Az órát hangtálas relaxációval fejezzük be.
Időtartam: 60 perc.
Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet ára 12500,- Ft.
Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató
Az óra megtartásához minimum három fő jelentkezése szükséges.
Előzetes bejelentkezést feltétlenül kérünk előző estig a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
Mindenkit nagy szeretettel várunk!

https://www.facebook.com/events/880429813966700/

A király kihirdetteti, hogy az nyeri el fele királyságát és a lánya kezét, aki megnevetteti a síró királykisasszonyt.
Egy juhászlegény útnak indul az aranyszőrű báránykájával, hogy szerencsét próbáljon. Útközben sokan csatlakoznak hozzá, no nem éppen jószántukból, de a végén a tiszta szívből kacagó királykisasszony lakodalmán vígan táncolnak.

https://www.facebook.com/events/1178894876539634

https://www.facebook.com/events/380552251784985/

https://www.facebook.com/events/1023682752582803/

https://www.facebook.com/events/1059197212224165/

Két hetente pénteken Edukido LEGO®kockás, játékos fejlesztő foglalkozásra várom az ovis ill. a kisiskolás gyerekeket a tárnoki Varázsöbölben. A foglalkozás ára 3800 Ft.

https://www.facebook.com/events/823940306393487/

https://www.facebook.com/events/373258341976266/

Azt gondolom, a jóga egyik legfontosabb célja, hogy növelje a testtudatot, s pontosan tudjuk, hogy a különböző pózok kitartása során mi is történik a testünkben: fizikailag és energetikailag egyaránt.
A befelé figyelés nemcsak lényünk jobb megismerését eredményezi, de előkészítője, illetve segítője a mélyebb meditatív állapot elérésének.
Ezen a jógaórán fontos szerepük van az ászanák kitartását követő tudatosításnak, hogy megfigyelhessük és megtapasztalhassuk magunkban a jóga csodálatosan ezerarcú jótékony hatásait.
Az órán kezdők is bátran részt vehetnek. Nem a nyakatekert pozíciók elsajátításában hiszünk, hanem a pózok hosszabb idejű kitartásában, ti. az áldásos hatások így intenzívebben nyilvánulnak meg.
Minden órát különleges, hangtálas relaxációval zárunk, ezzel téve még teljesebbé az ellaz...

https://www.facebook.com/events/3798952137030854/

UTOLSÓ LEHETŐSÉG ebben az évben
Többször gondoltad, elhatároztad, hogy elkezdesz valamilyen sportot, amit szívesen űznél. De mi legyen az? Futni nem nagyon akaródzik. De legyen mégis tempós, haladós.
Hát ebben tudok én segíteni!

https://www.facebook.com/events/2825475964272745/

Megint végigmegyünk Érd Felsőnél a lépcsőtől a parkolóig alul-felül és összeszedjük a szemetet. A fás-bokros rész most kimarad, csak simán körbemegyünk, ahol egy mindennapi ember is közlekedne.

https://www.facebook.com/events/391403860517344/

Második alkalom témái:
• Ismerjük fel, mi okozta a problémát.
• Kit, mikor, miképp értesítsünk.
• Sebellátás, pszichés vezetés.

https://erdkultura.hu/event/fesoklub-felotteknek/

https://www.facebook.com/events/1592923321286772/

Előfordult már Önnel is, hogy egy illat érzékelése emlékeket idézett a múltból, eszébe juttatott egy-egy képet, hangulatot, érzést, olykor esetleg csak az éppenhogy a tudat szintjén megjelenő halvány ismerős jelleg volt azonosítható?

https://www.facebook.com/events/1337731187404219/

https://www.facebook.com/events/380552251784985/

https://www.facebook.com/events/521162970494994/

https://erdarena.hu/events/details/4566-erd-gardony-pazmand-nkk

https://www.facebook.com/events/518255414122194/

Az esemény ingyenes! HÁROM ÉVES KORTÓL, KILENC ÉVES KORIG AJÁNLOTT!
FIGYELEM: A nagy érdeklődésre való tekintettel, REGISZTRÁCIÓ szükséges!!!

https://www.facebook.com/events/1095985188797361/

Tánclehetőség egyedülállóknak és pároknak.

https://www.facebook.com/events/1066986101479189/

https://www.facebook.com/events/517182817625334/

https://www.facebook.com/events/1574140889976178/

Visszaemlékezések Mirkovszky Máriától Dienes Valériáig

https://www.facebook.com/events/1727164718085960/

Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval
A klasszikus kismamajóga kíméletes nyújtásokkal, erősítésekkel igyekszik felkészíteni az édesanyákat a szülésre, teszi kiegyensúlyozottabbá, problémamentesebbé a várandósság csodás hónapjait. Lazítjuk a medencét, erősítjük a kar-, láb-, hátizomzatot, és az óra végi, különleges hangulatú hangtálas relaxációval a kisbabánkhoz is még közelebb kerülünk.
Az emberi test közel háromnegyede víz, a hangtálak által keltett rezgések nemcsak az édesanyák sejtjeire hatnak igen jótékonyan, hanem a magzatvízen keresztül a kisbabákra is - a végeredmény lelkiekben is egy más állapot: sokkal kiegyensúlyozottabb lélek, mindenfajta feszültségtől, aggodalomtól, szorongástól való nagymértékű megszabadulás.
A kismamajóga óráinkat a 12. héttől javasoljuk, egészen a várandósság végéig.
Oktató: Kovács Melitta, hangtál-, AMM-terapeuta, jógaoktató
Alkalmi díj: 2000,- Ft
Öta...

https://www.facebook.com/events/897454549094899/

A TRE segítségével visszatalálhatsz a tested természetes bölcsességéhez, amellyel kioldja a feszültséget saját magából.

https://www.facebook.com/events/1089710059154044/

Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval
A klasszikus kismamajóga kíméletes nyújtásokkal, erősítésekkel igyekszik felkészíteni az édesanyákat a szülésre, teszi kiegyensúlyozottabbá, problémamentesebbé a várandósság csodás hónapjait. Lazítjuk a medencét, erősítjük a kar-, láb-, hátizomzatot, és az óra végi, különleges hangulatú hangtálas relaxációval a kisbabánkhoz is még közelebb kerülünk.
A kismamajóga óráinkat a 12. héttől javasoljuk, egészen a várandósság végéig.
Oktató: Kovács Melitta, hangtál-, AMM-terapeuta, jógaoktató
Alkalmi díj: 1800,- Ft, havidíj: 6000,- Ft
Az online órák időpontjai: hétfőnként 19 óra.
Az órák az élő adást követően még 1 hétig elérhetőek.
Az órák egy külön zárt csoportban tekinthetőek meg. A csoporttagsághoz előzetes fb-üzenetben való jelentkezés és a részvételi díj átutalása szükséges.
Várunk nagy szeretettel!